提问
待解决

请问女人缺锌吃什么最补锌啊?有人说吃动物的内脏可以补锌,这种说法是正确的吗、

2 |妈妈网_nqigzf|2017-04-03 19:41

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其他答案
我去买葡萄糖酸锌口服液,吃一下应该也是比较好的,自己可以吃一些动物肝脏。
缺锌还是食补最好,平时在饮食上补充富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。

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