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孕妇在怀孕期间便秘了怎么办，可以吃什么缓解便秘呀，谁知道呀？

2 |妈妈网_r27oay|2017-04-04 15:18

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平常你要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。可以吃火龙果通便效果很好的。
亲亲宝贝oooo|2017-04-04 评论
你好，出现这种情况，你可以适当吃点苹果，香蕉，菠菜，也可以喝点蜂蜜水。
妈妈网_av4qx8|2017-04-04 评论
多喝点温开水，多吃蔬菜和水果，多吃香蕉和苹果，能够缓解便秘。
lsy爱宝贝|2017-04-04 评论
那么要适当的多喝点蜂蜜水才更有利于健康的，平时不要吃太多的辣椒，可以多吃一些空心菜，菠菜之类的呀！
婲兒89|2017-04-04 评论

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