怀孕后期的时候不建议吃钙片，你可以每天晚上的时候再喝上一杯热牛奶。
已经到了怀孕的晚期，确实应该注意适当的补充钙片，吃孕妇奶粉或者是孕妇钙。
建议你多喝些牛奶，多吃些虾皮，排骨汤都是可以补钙的，也要买钙片来吃，多晒太阳有助于促进钙的吸收。
你这很有可能是缺钙了，你要适当补补了，可以喝点复方锌铁钙口服液。
怀孕中期开始，应该常规地补充钙铁锌，平时，孕期睡觉的姿势不好，也会抽筋。
可以直接买钙片吃。一般怀孕24周以后就开始补充钙片了。24周之后，宝宝开始发育骨骼。吃钙片了腿就不会抽筋了。
你好，孕晚期腿抽筋一般都是因为缺钙，怀孕晚期钙的需求量比较高，需要补充钙片，平时也要多吃含钙量高的食物。
怀孕晚期睡觉的时候会抽筋应该是缺钙，建议及时进行补钙，可以吃迪巧的孕妇钙，并且平时多吃些含钙高的，比如鱼，虾，芝麻牛奶等等。
，怀孕晚期出现抽筋应该是缺钙，平时应该吃钙片的，碳酸钙d，3好一点，还有多吃钙含量高的食物。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。
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