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孕妇每天吃几个核桃对小孩好啊？我和老公的头发都不好，想孕期吃核桃让小孩的头发好。

2 |妈妈网_odsyes|2017-04-23 15:02

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每天可以坚持吃三五个核桃，对胎儿大脑好。想让宝宝头发好，可以多吃黑芝麻，黑豆。
兔小妞的女汉纸妈咪|2017-04-23 评论
均衡饮食就好的。最好是吃当季节的蔬菜水果，这样农药也会少一些。
韩杰杰|2017-04-23 评论
怀孕期间的话每天吃三四个核桃，对宝宝大脑发育有帮助，吃太多的话容易导致便秘。
小猪妹！|2017-04-23 评论
核桃对大脑发育比较好，孕妇每天吃3-5个就可以了，要想宝宝头发好，妈妈可以多吃些黑色的食物
妈妈网_09twwm|2017-04-23 评论
你好，一般吃核桃的话，对宝宝的大脑发育比较好，平常多吃一些黑芝麻，黑米之类的对头发的生长会更好一些。
小王的妈|2017-04-23 评论
孕妇每天吃几个核桃那要看你自己的，如果你吃得多也不会上火的话那就可以多吃一点吧！
美好一天20151118|2017-04-23 评论

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