提问
待解决

 月子里便秘吃什么菜好啊？现在正在月子里，经常坐着导致便秘了，有什么好的饮食可以缓解的？

2 |妈妈网_sdehsb|2017-04-30 13:59

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其他答案
你好，月子里面天天吃肉，肯定是会引起便秘的，你可以吃一些苹果和香蕉，每天都是可以吃的，这样可以缓解便秘。
tt涛妈妈|2017-04-30 评论
月子里面便秘的话可以吃点香蕉，香蕉具有润肠通便的功效，另外还可以吃点粗纤维的蔬菜，也是可以帮助消化。
suexy2014|2017-04-30 评论
你好，只要是蔬菜就可以多吃一些粗粮适量的运动，严重的话，可以使用开塞露。
原野妈|2017-04-30 评论
你可以吃点芹菜，一些含纤维多的蔬菜多的蔬菜。那就是多喝水，月子里也不能见着老是坐着，可以多下来走走
妈妈网_cu1nrz|2017-04-30 评论

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