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每天晚上睡觉做梦好吗，睡的很沉但是就是梦多担心影响宝宝发育，妈妈们有遇到过类似的情况吗

2 |妈妈网_jjt71x|2017-05-01 15:36

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其他答案
怀孕期间都很容易失眠多梦的平时睡觉之前喝一杯牛奶，白天的话多出去走动一下，这样的话，晚上睡眠质量可以提高很多。
晴心ma|2017-05-01 评论
晚上如果做梦比较多的话是会影响睡眠质量的，所以说可以在临睡前喝一杯温牛奶，可以有助于睡眠。
妈妈网_6ag2w0|2017-05-01 评论

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