提问
待解决

心情不好怎样调解呢？怀孕之后情绪变化得很厉害呀，但是都不知道怎么调整好呀？

2 |妈妈网_751j4|2017-05-05 14:41

我来回答

其他答案
其实怀孕以后情绪的变化很正常。由于体内荷尔蒙激素变化，还有妊娠期反应较重，都会这样。
Love洪多多|2017-05-05 评论
建议你不要老是呆在家里，应该多出去逛逛街，让老公多陪陪你可以去公园动物园旅游。
亲亲宝贝oooo|2017-05-05 评论
怀孕期间会使得人脾气暴躁，尽量的不要发脾气会对宝宝有伤害的，可以多单不多户外运动想想开心的事情天天音乐
妈妈网_1zw1lw|2017-05-05 评论
多听听音乐，看看电视剧，看些偶像剧，出去跑跑和家人，和老公沟通沟通，聊聊天
诚实守信123|2017-05-05 评论
怀孕的时候心情就会变得很敏感，所以说这时候容易心情不好，所以说你可以经常的找闺蜜去聊天，也可以经常的出去散步，和家人多沟通一下，这样都是很好。
妈妈网_8ph3j3|2017-05-05 评论
怀孕了以后心情不好，可以放松一下自己的心情，和朋友出去逛逛街聊聊天。
妈妈网_gj4st|2017-05-05 评论

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