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孕晚期严重失眠怎么办？有什么方法可以让睡眠正常的呢？怎么让自己放松下来的啊？

2 |妈妈网_ienn9g|2017-05-08 13:47

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其他答案
失眠的话，你可以睡前喝一杯热牛奶。用温水泡脚，另外睡觉的时候可以放一些舒缓的音乐，有助于睡眠。
妈妈网_dym5je|2017-05-08 评论
这种情况如果孕晚期严重失眠的话，你可以每天晚上睡前喝一杯热牛奶，泡泡脚也有助于睡眠
妈妈网_0x7i9r|2017-05-08 评论

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