首先，检查时要问医生需要补钙不，医生自己会告诉你的要补什么。你注意饮食比补钙很管用，买一些钙片和一些孕妇奶粉。
从怀孕的时候就补！平时多吃些高钙的食物！水果蔬菜也要多样化。多喝点排骨汤！补钙！
孕妈妈一般是在怀孕中期的时候开始注意补钙的，一开始可以采用食补的方式，缺钙严重可以药补的。
怀孕三个月以后，就可以开始进行补钙了。并且平时要多吃些含钙高的食物，比如鱼，虾米，海带，牛奶等等。
你好，怀孕了以后从四个月开始起吃钙片了，这个时候可以吃孕妇迪巧钙片，这个吸收效果就挺好的。
我是备孕就开始吃了的~我吃的是瑞典的健钙易~当时是香港的朋友推荐的~和叶酸一起吃的
孕早期和孕中期的时候都是可以补钙的。孕晚期的时候不盖，容易造成胎盘老化，所以尽量八个月之后就不要补钙了。
怀孕期间四个月的时候补钙是可以的，我两个宝宝都是听医生的，四个月开始补得钙。
一般在怀孕四个月就可以开始补钙，平时也可以多喝一些骨头汤水，要多晒晒太阳可以促进钙吸收。
你好，首先，早期前三个月建议不要补钙，容易出现胎盘过早钙化，怀孕三个月以后，每天应该服用钙片，比较推荐的是碳酸钙d3。其次。平时注意多吃一些钙含量较高的食物就够了。例如，燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁
怀孕一般在24周以后开始补钙是最好的。因为24周以后宝宝开始发育骨骼需要大量的钙。
你好，怀孕的时候可以补钙，吃高蛋白的食物，吃豆制品和大骨汤，多注意饮食。
你好，怀孕到中期的时候就需要补钙了，越到孕晚期钙的需求量也会越大的。
一般是在怀孕四个月的时候，宝宝发育比较快，这个时候很容易缺钙，所以要多注意补钙。
你好，怀孕期间如果补钙的话，一般都是孕晚期，五个月以后补钙，这样效果会好一点，宝宝好吸收。
怀孕四个月就可以补钙了，四个月后胎儿发育比较快，对钙的需求量变大，平时要多晒晒太阳，可以促进钙吸收。
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