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孕妇什么时候喝牛奶好呢?请问孕妇喝牛奶好还是喝孕妇奶粉好?

2 |妈妈网_2kym52|2017-05-16 10:14

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其他答案
晚上睡觉前可以喝杯牛奶帮助睡眠,并且还可以帮助钙吸收,到孕中期和孕晚期的话,可以适当搭配孕妇奶粉,给胎儿增加营养。
有的人怀孕期间吃饭会容易吐所以身体吸收不到营养才会去喝奶粉来补充,如果你食量一直都很好的话是可以不需要补充的

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