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喝蔬菜汁可以减肥吗？现在体重已经严重达标了，所以想问问这种比较健康的方式能否产生效果？

2 |妈妈网_y3o89m|2017-05-23 15:39

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其他答案
当然可以的呀，但是最主要的不要通过节食来减肥，一定得注意根据适当的锻炼。
韩杰杰|2017-05-23 评论
您好，想要减肥的话，你最好还是多运动运动吧，科学瘦身，贵在坚持。
妈妈网_8vkueo|2017-05-23 评论
其实我觉得还是要控制一下饮食，多吃清淡易消化的食物，然后平时可以适量的运动一下。
陈莉529919313|2017-05-23 评论
喝蔬菜汁是有一定的减肥效果的，但是减肥不是很明显，如果你想健康减肥还是运动减肥效果比较明显。
亲亲宝贝oooo|2017-05-23 评论
现在是可以试着喝点，可以代替吃主食等，但是需要科学减肥的，是不能过对节食的，尤其是在哺乳期时候，否则会影响宝宝吃奶的。
妈妈网_o88g4d|2017-05-23 评论
没有听说过喝蔬菜汁可以减肥的。每天都要运动的，锻炼一下，这个就可以帮助你减肥药，注意均衡饮食。
QQ小蜗牛|2017-05-23 评论

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