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宝妈们吃什么下奶啊?小宝宝奶水不够吃,产妇吃什么可以增加奶水?

2 |妈妈网_5yz5c2|2017-05-28 10:13

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你好,多吃汤汤水水,比如黄豆炖猪蹄,鲫鱼豆腐汤,红枣乌鸡汤,或者是骨头汤,瘦肉,鸡蛋等等。
平时到时候可以多喝一些猪蹄花生汤。鲫鱼豆腐汤来补充更多的奶水的。
您好,宝妈可以多喝点下奶的汤类,如豆腐鲫鱼汤、排骨豆腐汤等。
你好。奶水不足,建议多喝汤,多喝温水,也可以吃一些中药调理,

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