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怀孕几个月开始补钙好？有没有宝妈比较懂这个，你们有什么好的建议可以教教我吗？

2 |妈妈网_8aid93|2017-06-02 09:32

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在怀孕三个月之后就应该注意适当的吃一些钙片补充营养增加钙。顺便也可以缓解腰酸背疼腿无力。
韩杰杰|2017-06-02 评论
在没有缺钙的情况下的话，其实没有必要额外再补充。否则的话都会影响到人体对钙质的吸收。你要多喝点骨头汤，还有就是多补充一些坚果类的食物就可以了呀。
婲兒89|2017-06-02 评论

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