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孕妇吃什么可以补血？用阿胶煲一些汤孕妇可以喝吗？除了阿胶还有什么补血好？

2 |妈妈网_6f46w|2017-06-04 14:07

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其实孕妇可以吃补血的口服液的哦，但是阿胶不能吃，因为虽然它补血，但是它容易上火的，而且有些活血，缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装牡蛎。
Love洪多多|2017-06-04 评论
孕妇如果想要补血的话，你可以喝点那种铁剂，也可以平时多吃点瘦肉红枣花生之类的都可以补血
妈妈网_0x7i9r|2017-06-04 评论
你好，在怀孕的时候就很容易贫血的，补血的话你可以多吃一点红枣红豆猪肝动物的内脏等等。
亚亚爱然然|2017-06-04 评论
这个自己可以直接去买一些补血的口服液来吃一下也是可以的，阿胶的话还是尽量少吃点吧。
土豆宝bei|2017-06-04 评论
阿胶不仅能调经保胎、还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体性偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤吃，具有补血安胎的效果。但阿胶不要吃得太多，一天不要超过15克，补血还可以吃红枣，蛋黄。
木七麻麻|2017-06-04 评论

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