提问
待解决

孕晚期严重失眠怎么办好呢?我现在晚上基本是睡不着觉了,有时候好不容易睡觉一下子就醒来了。

2 |妈妈网_652nu|2017-06-06 10:33

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其他答案
个人建议可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶或者是吃一些钙片,这个都是可以帮助治疗失眠。
怀孕期间失眠的话,建议可以试试每天晚上睡觉之前喝杯牛奶的牛奶有助于睡眠。

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