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便秘拉不出大便怎么办好啊，我现在怀孕36周出现这种情况需要吃些什么食物可以改善啊？

2 |妈妈网_rtr7et|2017-06-12 10:49

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你好，怀孕晚期容易出现上火便秘的情况。宝妈要注意清淡饮食，多吃一点香蕉和火龙果。
淘淘爱妈妈123|2017-06-12 评论
怀孕期间的时候，你不要吃太多辛辣刺激性的食物，你可以适当的运动，多补充一些蜂蜜柠檬水。
闫露丽|2017-06-12 评论
便秘要多喝点水，这个时候你也要多走走，多吃点香蕉，苹果，也可以喝点蜂蜜水！
10.30...|2017-06-12 评论
亲爱的，每天多喝点白开水。另外也可以每天大早上，喝杯蜂蜜水，有助于排便。
肖雨萱麻麻|2017-06-12 评论
怀孕的时候出现便秘也都是很普遍的现象，你可以多吃火龙果或者是喝酸牛奶都是可以治疗便秘的，你也可以在早上的时候空腹喝蜂蜜水也是可以治疗便秘的。
czh梓涵|2017-06-12 评论

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