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月子里产妇能吃水果吗?月子已经几天了,这个时候可以少吃点水果么?可以更好补充维生素。

2 |妈妈网_5h3cy6|2017-06-15 16:40

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个地方的习俗都是不一样的,在我家坐月子的时候是不能吃凉的东西,所以是不能吃水果的,还不能够洗头,洗澡,刷牙。
月子期间也是可以吃水果的,这样可以保证宝妈不会便秘,宝妈只要不吃从冰箱里拿出来的凉食物就可以了,普通的水果都是可以吃的。
肚子里面的产妇是可以吃水果的。坐月子期间可以吃的水果有很多,比如樱桃圣女果猕猴桃葡萄苹果橙子等等都是可以吃的。
产后坐月子是可以经常吃荔枝哈密瓜龙眼红枣这些水果的,只是不能够吃太多凉性的水果,比如像香蕉这些都要少吃。
这个是可以的,自己可以吃点香蕉,苹果放在热水里面烫一下,再一起对自己身体也比较好。
月子里不能吃寒凉的食物。水果,你可以蒸熟了以后再吃,这样会更好一些。

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