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气血不足怎样调理好啊,产后3个月出现这种情况有什么好的办法可以改善呢?

2 |妈妈网_36648v|2017-06-16 23:46

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一般医生也会给你开点药的。我当时也是医生,给开了好多药。平时可以多吃点大枣,多喝点枸杞
产后三个月出现气血不足的话,要多补充一些补血的食物,多补充一些补品。
平时要多吃一些补血补铁的食物,要多注意休息,不能太劳累,要多注意营养均衡。

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