提问
待解决

缓解便秘有些什么方法呀，能吃什么水果或者食物缓解便秘吗？便秘都难受死了。

2 |妈妈网_5ulqeb|2017-06-17 10:06

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其他答案
有便秘的话，可以多吃蔬菜，增加肠胃蠕动，平时注意不要吃太。那容易上火的食物
韩杰杰|2017-06-17 评论
可以多吃一些香蕉，火龙果这些是可以帮助消化排便的，多喝水也是可以的，或者如果实在严重的话，可以用开塞露。
淘气包家家|2017-06-17 评论
你好，如果便秘的话，多吃点香蕉，香蕉有润肠缓解便秘的作用，多喝点热水。
妈妈网_26akam|2017-06-17 评论

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