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产后吃什么补奶？我产后16天了，哪些蔬菜能吃，没有奶水，吃什么补奶本想给宝宝一直喂母乳到18个月呢怎

2 |妈妈网_e1ucg0|2017-06-22 14:42

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可以多喝一些有营养的汤，鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，都会有所帮助的。其实最主要的还是让宝宝多吸。
韩杰杰|2017-06-22 评论
其实产后你可以喝孕妇奶粉，这个有助于身体的恢复，也有助于奶水量，你也可以去中药店里购买通草炖汤喝或者猪蹄花生泥鳅汤，或者可以试试鲫鱼萝卜丝。
Love洪多多|2017-06-22 评论
产后可以多喝猪脚汤鲫鱼汤，都是可以催奶的，除了韭菜以外的蔬菜、水果，都可以吃平时多喝点汤汤水水会对奶水比较好。
颜忆|2017-06-22 评论
产妇的话可以多喝一些鲫鱼汤或者是黄豆猪蹄汤木瓜花生汤，这些东西都是属于催奶水的。
小米粒麻麻521|2017-06-22 评论

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