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孕期缺铁性贫血吃什么好?怀孕五个多月,吃什么可以快速补铁补血?

2 |妈妈网_bld4r|2017-06-24 12:04

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孕妇在怀孕期间出现缺铁性贫血也都是很常见的现象,不用太担心的你可以吃硝酸亚铁片来补铁,也可以多吃一些红肉,多吃一些含铁量比较高的食物也是可以的。
选择给他多吃花菜和黑之麻,还有就是多吃茄子和菠菜可以有效的帮助补铁补血的效果也很好,还有就是动物肝脏也好。

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