孕妇冰冰的话，你可以多吃一点水果蔬菜，多喝一点水是饮食上选择清淡易消化的食物。
孕妇在怀孕期间便秘，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，早晚喝杯蜂蜜水也可以通便，或者是每天饭后喝杯酸奶促进肠胃蠕动都可以的，一定要适当的出去活动活动，不能一直躺着，养成每天排便的习惯。
孕期便秘的话可以多喝一些蜂蜜水，多吃一些香蕉和火龙果，能够缓解。
便秘的话，可以适当喝蜂蜜水，可以喝金银花露，平时多吃一些水果蔬菜的，不要吃热气的。
怀孕以后用激素增多，胃酸减少就容易造成便秘，所以这个时候多补充新鲜的水果蔬菜，多喝一些蜂蜜柠檬。
亲怀孕期间也有可能是由于吃的钙片的原因的，比方说你吃的是碳酸钙的话就容易出现钙盐。这种就会阻碍出现肠胃蠕动的，所以个人认为你可以适当的走动，空腹喝水或者尽可能换一个品种的钙片。
怀孕期间便秘可以每天喝一杯蜂蜜水，多吃一些蔬菜水果，多喝点水，注意饮食清淡吃点香蕉火龙果之类的帮助通便。
你好，孕期如果便秘的话，多吃点香蕉，然后多吃清淡点的食物，这样会好一点的，喝点酸奶，调理一下肠道。
孕期便秘，可以多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是香蕉火龙果具有通便的作用，平时饮食尽量少食辛辣刺激性的食物。
便秘了，一定要注意多吃蔬菜水果，火龙果的通便效果不错的。尽量每天定时排便，注意休息，适当运动。
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