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养生保健食谱哪些是比较全面的呀，现在还在怀孕期间应该怎么样养生的呀？

2 |妈妈网_cfbds2|2017-06-27 14:43

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其他答案
妈妈在怀孕期间的时候的饮食上面尽量多吃一些比较清淡的食物，应该就可以的。各种水果蔬菜肉类粗粮坚果搭配均衡就好。
女人不许哭|2017-06-27 评论
保持心情愉悦，清淡饮食，多吃蔬菜水果多活动。可以补充点珂睿亚孕产妇益生菌来促进消化吸收，保护肠道健康，而且能降低宝宝出生后过敏的风险。
妈妈网_m1aqz|2017-06-27 评论
怀孕期间可以每天吃一些菠菜粥啊或者是海带排骨汤玉米胡萝卜汤这些东西都是可以有好处的。
妈妈网_gj4st|2017-06-27 评论

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