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怀孕吃什么宝宝聪明健康的啊？我怀孕了有两个月了的，可以多吃些什么？

2 |妈妈网_0pnsbn|2017-07-02 15:25

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其实怀孕期间应该多吃一些富含DNA食物的。DHA主要存在于海鱼以及海产品中。花生，瓜子，腰果，开心果等坚果类，芥菜籽油、亚麻油。同时注意孩子的智力还是和后天的教育有关系，先天性虽然有用，但是也就占了90%。后天的教育很关键。
多多滴麻麻|2017-07-02 评论
怀孕期间要注意饮食均衡，营养充足，多补充优质的蛋白质鱼类奶类蛋类等可以适当吃坚果水果，食物种类多样化，可以补充更全面的营养。
lindan89|2017-07-02 评论

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