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母乳期减肥的最快方法正确的应该是怎么样的呀，请问宝宝还在吃母乳期间可以节食减肥吗？

2 |妈妈网_wi21m|2017-07-03 19:36

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其他答案
您好，你最好还是多运动运动吧，科学瘦身，贵在坚持，尽量不要吃药。
妈妈网_av4qx8|2017-07-03 评论
母乳期间最好不要减肥，刻意节食会影响到母乳的质量，这个时候可以少食多餐，饭后多运动。
柠檬妈妈20140329|2017-07-03 评论
母乳期间宝妈是不能够节食减肥，这样会导致奶水减少，影响奶水质量的。可以多吃些新鲜的蔬果，少吃太油腻的食物，适当做下运动的。
妈妈网_ttwscr|2017-07-03 评论
母乳期间坚持母乳喂养就可以很好的瘦身，而且每天照顾宝宝是很辛苦的一件事情，一般不用特别节食减肥，半年左右都会回复到产前的身材。
rainbow虹虹宝宝|2017-07-03 评论
最好的方法就是平时锻炼然后可以减肥的，不建议结石的。
20160612小宝|2017-07-03 评论
哺乳期间最好不要节食减肥，保证营养充足，那么奶水才会充足的，不要吃太多就好，然后适当运动，坚持就会有效果了。
lindan89|2017-07-03 评论

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