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剖腹产后减肥方法是怎样的？我奶水很多了，晚上宝宝吃不多，可以少吃一些饭吗？

2 |妈妈网_1qvwob|2017-07-04 23:05

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其实剖腹产以后注意不要减肥，因为哺乳期间对卡路里以及营养的需求很多的呀。哺乳期间，因为在喂养方面是需要2800卡路里的，你减肥的话根本就不能给孩子提供这种营养了的。你可以等孩子断奶以后或者半年以后通过运动减肥方式。跳郑多燕的减肥操做瑜伽操游泳的方式。
多多滴麻麻|2017-07-05 评论
您好，你最好还是多运动运动吧，科学瘦身，最好还是不要节食，不好的。
妈妈网_8vkueo|2017-07-04 评论
哺乳期间的妈妈减肥主要还是建议多散步为主，尽量不要刻意的去少吃饭，以免宝宝营养缺少咯。
妈妈网_l578zw|2017-07-04 评论

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