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一岁宝宝缺锌怎么补最快呢?宝宝缺锌会有什么样的症状出现呢?

2 |妈妈网_sfudvn|2017-07-05 17:18

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如果宝宝缺锌的话,一般会头发黄稀少,可以给宝宝买点三精葡萄糖酸锌让宝宝喝,最好带宝宝去医院检查一下体内微量元素,看看缺什么,再及时补充。
含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。
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