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怀孕后多吃洋葱对皮肤有什么好处？现在皮肤变差了，朋友说多吃些洋葱皮肤就能好起来。

2 |妈妈网_6yvgy0|2017-07-06 14:39

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孕妇常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。而且洋葱中含有丰富的维生素，洋葱富含营养丰富还可以降血脂，对孕妇和胎儿没有不好的影响，不过孕妇们还是应该注意饮食的多样性，每样都吃一点，每样都不宜多吃，这样才能保证摄取到各种的营养。怀孕后皮肤变差很正常的，不要担心，吃苹果可以让宝宝皮肤好的。
妈妈网_0fhxgg|2017-07-06 评论
里面含有的营养物质当然对身体是有好处的，你可以适当的吃一些的，一些新鲜的蔬果，也可以多吃一些，你可以吃些苹果葡萄提子啊，这些水果对你和孩子的皮肤都是比较有好处的。
妈妈网_gj4st|2017-07-06 评论

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