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孕妇能核桃花生一起吃吗?听说吃核桃宝宝聪明真的吗?

2 |妈妈网_809r1|2017-07-11 14:17

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你好,孕妇可以吃核桃,和花生一起的没有关系了,没有什么副作用的,核桃有补大脑的作用。
孕妇可以吃核桃,核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中的磷脂还能补脑,花生也可以适当的吃,但是别多吃,容易发胖。

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