怀孕期间多吃一些铁含量较高的食物，可以用来补血的。缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装牡蛎，你也可以试试用旋糖酐铁或者硫酸亚铁口服液，同时配以维生素c。
在怀孕期间的话，你可以补充一些猪肝鸡蛋，然后补充一些红枣红糖水。多吃水果蔬菜。
您好，你可以适当喝点小米粥，也可以吃点猪肝，瘦肉类红枣，阿胶。
必须选择含铁量高的食物，如动物性食物，瘦肉、新鲜干净的猪肝等，除此之外，黑色食物，如香菇、木耳等、豆制品、红枣、菠菜都是很好的补血食物哦。其次，选择铁吸收率高的食品，一般来说动物性食品的吸收率为20%，植物性食品仅为1%-3%。
我知道的就只有猪血是可以补血的我也不知道其他的。可是我还是建议吃补血的药，效果比较好的
你好，怀孕期间如果有贫血的作用的话，你可以多吃点红枣红豆猪肝冻的内脏等等，这些都有补血的效果。
怀孕期间出现贫血也都是很常见的现象，你最好是吃硝酸亚铁片来补血会比较好的。平时吃饭的时候多吃含铁量比较高的食物。
怀孕可以吃动物内脏，然后还可以吃红糖、红枣都是可以补血的。
提问
Love洪多多
闫露丽
妈妈网_av4qx8
妈妈网_0fhxgg
妈妈网_gy2g1d
亚亚爱然然
czh梓涵
颜忆
