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自从怀孕后，晚上经常失眠，而且很多梦，想问问孕妇失眠多梦是怎么回事？

2 |妈妈网_h4t7nj|2017-07-19 16:57

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亲怀孕以后出现失眠多梦，这很正常，临睡前喝一杯温奶，洗个热水澡，泡泡脚芝麻核桃，这些以安神最主要的还是自己的心情，不要过于纠结孩子的健康啊或者生孩子的过程啊，想的太多，太复杂会影响睡眠质量的，容易出现抑郁。
多多滴麻麻|2017-07-19 评论

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