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我想知道孕妇补血的食物有哪些?

2 |颜忆|2017-07-25 12:53

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补血的食物,比方说你可以吃一些小米粥,可以吃些红豆红枣黑木耳核桃大枣,这都有很好的效果的,这时候你也可以吃一些火龙果猕猴桃牡蛎海带紫菜虾皮儿,这都会有很好的补血的效果的。
你好,如果贫血的话,吃点大枣,还有动物肝脏,猪血鸭血喝红糖水,这些都可以补血,最好拿点补血的药。
可以补充一些红糖红枣小米粥,吃一些动物的肝脏,这些都是可以帮助补充贫血的。

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