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什么时间喝蜂蜜好？最近有点便秘，想喝点蜂蜜来缓解一下可以吗？

2 |妈妈网_t5u3eu|2017-07-30 15:51

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空服喝水或者喝蜂蜜水具有滋润肠道排出宿便的作用，效果还是很不错的。注意蜂蜜，尽量购买蜂场的蜂蜜，不要购买超市或者地摊上的蜂蜜，因为这种地方的蜂蜜可能不是很纯正，里面有添加白糖，会出现那种白色的沉淀物质，这是不正宗。
Love洪多多|2017-07-30 评论
宝妈可以在每天早上醒来的时候喝一杯蜂蜜水，然后平常要多喝温开水，多吃蔬菜水果，配合适当的运动就能有效地缓解便秘问题。
rainbow虹虹宝宝|2017-07-30 评论

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