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什么食物含钙高适合宝宝吃呢？哪种钙更容易吸收呢？

2 |妈妈网_7fzydl|2017-08-01 13:01

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牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。这种钙含量比较高，可以给孩子做辅食的时候添加进去，同时还在缺钙的情况下应该补充钙片。钙片最好在两餐之间服用，这样更加容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。
Love洪多多|2017-08-01 评论
可以给孩子多喝一些骨头汤，或者是可以给他吃些小儿迪巧的乳钙，可以通过这些来给他调理的。
妈妈网_gj4st|2017-08-01 评论
您好，比如排骨汤，豆制品这些都可以很好的补充钙质呢，最好还是适当喝点液体钙吧。
妈妈网_av4qx8|2017-08-01 评论

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