提问
待解决

产后体操在产后多长时间可以做呢?我很想通过这样的方法减肥啊。

2 |妈妈网_folss|2017-08-09 13:48

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其他答案
这个的话,你满月之后就可以做,但是刚开始的话还是不要做动作幅度太大的。可以从简单的开始做起。
生完孩子出了月子以后的话就可以做体操了,这样说话也可以很好的来减肥,这些都是比较好的,然后注意不要吃太多油腻的东西。

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