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产妇产后奶少，吃什么下奶多而且又快，吃什么素菜有效吗？

2 |妈妈网_s1go2n|2017-08-10 10:09

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产妇产后奶水少，可以多喝点鲫鱼豆腐汤或者猪蹄炖花生汤，这些都是比较容易下奶。
钟金莲|2017-08-10 评论
你好，如果奶水不足，你可以多喝点汤汤水水的食物，可以熬点排骨汤鸡汤，鱼汤等都可以起到下奶的作用，但是只是靠吃素菜，不会达到奶水量多的。
妈妈网_7j5eav|2017-08-10 评论
生完孩子之后奶水比较少的话，你最好找个催乳师催一下呢，然后多喝汤，多吃青菜奶水就会多的。
czh梓涵|2017-08-10 评论
你就说可以吃，紫菜蛋花汤，或者是喝一些西红柿鸡蛋汤，这些东西都是属于催奶水的食物的，也是比较素的。
小米粒麻麻521|2017-08-10 评论
产后下奶最好的办法就是多喝汤，只有多喝点下奶汤，喝猪脚花生汤，鲫鱼汤，多喝汤奶水才会变多。
霓霓宝宝她麻麻|2017-08-10 评论

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