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三个月的孕妇怎么去火排毒?适不适合体柔人士?

2 |QZb2u3|2017-08-12 17:24

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你自己可以直接用金银花煮点水喝一下,然后自己可以吃一些绿豆汤,或者可以吃一些银耳粥,也是比较好的。
平时不要吃太多生冷辛辣东西刺激的食物就可以的呀,不要吃太多的辣椒和冷饮,然后要多吃一些含有维生素c比较丰富的猕猴桃,或者是火龙果。其实也应该要多补充一些水分。
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