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女性内分泌失调怎么办？有什么禁忌？

2 |妈妈网_s1dyq|2017-08-14 09:36

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调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。
闫露丽|2017-08-14 评论
作息规律 不要熬夜 饮食上也要注意 严重的话还是去医院去看一下吧 我之前就是严重的内分泌失调 在北京安，琪治疗的 你可以去看看
妈妈网_55wmvm|2017-08-14 评论

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