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来月经期间吃什么最营养？每次来大姨妈都要卧床休息，整天头晕，月经期间吃什么好？

2 |妈妈网_b89a7|2017-08-14 21:04

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其他答案
来月经期间可以多吃一些红糖大枣汤，这个有补血的效果，要注意给肚子保暖。
飘飘然lhp|2017-08-14 评论
在月经期间有头晕或者是痛经情况的话，首先要注意保暖，可以喝点红糖鸡蛋水或者红糖姜茶，在月经期间也可以吃红枣红豆粥之类的。
萱萱小妞8899|2017-08-14 评论
在月经期间的情况下可以多喝一些红糖水，实在严重的话就补充一些乌鸡白凤丸，这样可以补血养气。
闫露丽|2017-08-14 评论
你好，来月经的时候多吃点补血的东西，吃点动物肝脏或者大枣之类的，这样也许会好一点，有补气血的功效。
妈妈网_26akam|2017-08-14 评论
来月经期间，嗯肯定要在家里好好休息嘛，多吃点好的有营养的东西啊。
妈妈网_m7508a|2017-08-14 评论

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