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生完孩子之后容易导致身体出现肥胖的情况，可以通过运动来进行减肥，产后多久是可以跑步的？

2 |妈妈网_88g1j|2017-08-19 11:45

我来回答

其他答案
女性生完孩子之后，确实是会身体有一些变形的，只要后期饮食上面注意一下，然后再加强一些锻炼，会慢慢瘦下来的。
女人不许哭|2017-08-19 评论
亲一般产后三个月才可以锻炼哦，这个时候身体方面恢复得比较好。平常还是多注意休息吧。
梓豪sv|2017-08-19 评论
亲，下腹胖多了吗，但跑步是瘦不了腹部的，要针对腹部的运动才可以，产后一个月就可以了，剖的要两个月后，但不要一下做太久了
妈妈网_0cat3|2017-08-20 评论
宝妈最好还是等到过了月子之后再开始运动减肥，坐月子就要多休息好身体
妈妈网_1515fy|2017-08-19 评论
你好，如果是顺产的话，建议等到产后两个月左右就可以进行运动减肥。如果是剖腹产的话，要等到六个月以后才可以的。
妈妈网_gyr8my|2017-08-19 评论

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