待解决

剖腹产后很担心身材会变形，要如何瘦肚子还有屁股？

2 |妈妈网_s6imc|2017-08-20 14:58

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其实剖腹产以后不必担心，正常的母乳喂养是会瘦下去的，营养要均衡就好。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。还有就是，等半年以后身体恢复较好，可以适量的运动，跳郑多燕减肥操，做瑜伽都行。

Love洪多多|2017-08-20 评论

你好，剖腹产过后在哺乳期一定要注意不能吃太多的。高营养的物质，同时可以配合产后的一些运动来恢复。

心为我舞|2017-08-20 评论

生完孩子之后，身材是需要慢慢恢复的，一般需要1到2年的时间，平时的时候需要注意多运动。

晨风00|2017-08-20 评论

你好，剖腹产之后半年或者半年多才可以运动减肥，可以每天做仰卧起坐，这样对身体恢复比较好。

妈妈网_26akam|2017-08-20 评论

您好，你最好还是多运动运动吧，科学瘦身，贵在坚持，而且多吃点水果蔬菜

妈妈网_8vkueo|2017-08-20 评论

剖腹产后，如果你要是母乳喂养的话，建议你最好不要减肥，就应该多吃一点，这样的话宝宝也有奶水吃。

妈妈网_0x7i9r|2017-08-20 评论

在这个时候如果想要瘦身的话，你可以选择运动吧，会比较好一点的。

风吹走了爱情|2017-08-20 评论

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