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产妇坐月子吃什么好啊,想吃点营养丰富的食材,来帮助自己快速恢复原有身材?

2 |妈妈网_76ehxj|2017-08-26 16:50

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其他答案
坐月子的时候要多注意加强营养,多吃一些含高蛋白质的食物,要多注意饮食均衡。
如果你是剖宫产的话,坐月子是不能喝红糖水的。花生炖猪脚,红枣稀饭,鲫鱼汤,各种各样的蔬菜

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