孕妇可以吃沙参玉竹煲的汤。饮食要多样化，鼓励多吃杂粮，蔬菜和水果。
在怀孕的时候最好不要吃莲子，白合，沙参。这几样吃了对孕妇都不是很好。吃蒸炖食物的时候最好简单一些。
孕妇是可以吃，老鸭汤的，排骨也行，但是百合之类的建议不要吃。因为百合比较凉，多吃不利于安胎。薏米、芦荟、马齿苋、杏仁、海带、黑木耳、菠菜、茄子这些蔬菜。也是属于偏寒偏凉的，也不能多吃。
一次性放这么多东西去煲汤？我建议可以少放几样东西因为有些东西它是相克的！
肯定是可以吃的，到怀孕中晚期吃了以后，这个也是比较清凉，去火也可以去胎毒的，然后要注意吃东西清淡一些就可以了。
提问
帅荃荃
心为我舞
Love洪多多
妈妈网_ymums
土豆宝bei
