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产妇乌鸡汤的做法大全补血以及日常怎么吃有利于补血?

2 |妈妈网_gslr6b|2017-09-08 12:44

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在产后的情况下,你要适当的多喝点汤,而且平时的时候也可以补充一些红糖红枣小米粥。
你自己可以直接用乌鸡蛋和黄豆一起煮来吃一下,这个也是可以很好的,补充气血的,而且对自己身体恢复也更有好处。

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