提问
待解决

坐月子吃什么比较容易瘦呢？就怕自己大鱼大肉的吃多了，会长得更胖。

2 |妈妈网_owve1h|2017-09-11 08:21

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其他答案
坐月子要坐月子不要吃做菜用的大料卤八角茴香花椒胡椒等，要少盐少油。一天三餐一餐吃到七八分饱，饭后起来活动五分钟左右，而且一天要保持充足的水量。在月子里只要调理自己的饮食结构，另外不让自己饿到也不要，吃的过于多就可以
杨xue|2017-09-11 评论
就是尽量避免吃一些特别油腻的东西，你可以选择多以小米粥和鸡蛋为主，可以帮助瘦身。
妈妈网_wuhrls|2017-09-11 评论

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