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哺乳期上班后奶突然变少该怎么追奶？我担心长期这样下去宝宝奶量不够会影响到生长发育，该怎么追奶呢？

2 |妈妈网_bbwemj|2017-09-15 17:16

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你上班的时候要多喝点水，尽量多吃点有营养的食物，可以吃点红枣阿胶黑芝麻一类的，可以补气血的，也是下奶的。保持心情愉悦，三四个小时就要挤一次奶的。
10.30...|2017-09-15 评论
其实奶水减少的情况下，用吸奶器多吸自然就会好的，一般来说两个小时用吸奶器吸一次，其实吸奶还是蛮快的，十几分钟就解决了的，并且，如果真的出现障碍等现象，千万不要给他回来，次数多了，奶水少下去了。
Love洪多多|2017-09-15 评论
您好，出现这种情况可能就是跟你的饮食有关系，而且你要多注意你的情绪
妈妈网_8vkueo|2017-09-15 评论
你好，可以在每天吃饭的时候先喝一碗汤，比如，猪蹄花生汤，丝瓜汤，鲫鱼汤等。或者吃点无花果等下奶的食物。
妈妈网_wtx0mk|2017-09-15 评论

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