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节食减肥先瘦哪里呢？最近给宝宝断奶了就准备节食减肥，应该首先减哪里呢？

2 |妈妈网_gq53t|2017-09-21 09:06

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给宝宝断奶之后，你想要减肥也可以的，可以在晚餐控制一些饮食，早晚出去跑跑步，参加一些户外运动，在家里也可以练练呼啦圈，有助于收缩肚子的，不过千万不要吃减肥的药物，这种副作用比较大，也容易反弹。
包青蛙|2017-09-21 评论
尽量不要节食，安全减肥，平常不要吃太油腻的食物，但是早餐一定要吃，胆功能运作的时候，可以喝杯牛奶，吃两个水煮蛋，补充蛋白质，晚上8点之后尽量就不要再吃东西了。
淘淘妈kk|2017-09-21 评论

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