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孕妇瑜伽几个月开始练好啊？我早期时候因为孕酮低，一直没做瑜伽的了。

2 |妈妈网_g0pds|2017-09-21 10:24

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一般来说，整个怀孕期间，特别是孕早期孕中期都可以做，既然你所说的，你有出现先兆性流产的现象，那么早期就不要做了，身体恢复较好，去医院做B超，一切正常的情况下就可以做，一直到生产前都可以。
Love洪多多|2017-09-21 评论
三个月之后就可以，但是如果你之前没有练过的话，不要做幅度比较大的动作，以免出现肌肉拉伤的情况，孕酮偏低是要吃黄体酮胶囊来提升孕酮的，不然的话容易导致先兆性流产。
淘淘妈kk|2017-09-21 评论
想做孕妇瑜伽的话，也要三个月以后再做孕妇瑜伽会比较好的，你尽量还是去专业的瑜伽馆去会比较安全的。
czh梓涵|2017-09-21 评论

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