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宫寒痛经怎么调理?日常上吃些啥食物有利于调理痛经?

2 |妈妈网_buv4vz|2017-09-21 11:40

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宫寒可以选择看一下中医,毕竟这种说法是中医说法,吃一些中药调理一段时间,会有效果的。
首先最好是吃中药来进行调理,这样的话是比较彻底的,这时候你也可以喝一些红糖水,有很好的暖宫的效果,多喝一些小米粥,尽量的不要吃辣的酸的冷的东西。

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