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产妇月子早餐做法?老婆坐月子,准备天天早上给她做饭,产妇月子早餐做法都有什么?

2 |妈妈网_mtv7m|2017-09-21 19:59

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坐月子期间一天最少四顿饭,早上起来可以多以清淡的为主,比如给他喝点米酒鸡蛋羹,或者是红糖小米粥,帮助排恶露,还补血。
那我觉得早餐的话最起码也是能够丰富一点,可以尝试吃点这个新鲜的水果蔬菜,喝点牛奶,酸奶吃点面包啊,或者吃点这个粗粮之类的。

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